Fisch in süß-saurer Sauce
Ursprung des Rezepts
Die chinesische Küche bietet zwar nicht die gleiche Vielfalt an Fischgerichten wie beispielsweise die japanische, doch Fisch genießt dennoch einen hohen Stellenwert. Probieren Sie das gebratene Fischfilet, das zwar nicht so aufwendig zubereitet ist wie der berühmte „Eichhörnchenkarpfen“, aber dank der traditionellen chinesischen Gewürzmischung einen unverwechselbar lokalen Geschmack besitzt.
Was benötigt man zum Kochen?
Zutaten
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Fischfilet
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Kartoffelstärke
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Salz
Für die Soße
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Pflanzenöl
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Zwiebel
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Knoblauch
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Salz
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Zucker
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Tomatenmark
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Sojasauce
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Essig 80%
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Stärkewasser
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Wasser
Küchenutensilien
- Messer
- Planke
- Schüsseln
- Pfanne
- Schulterblatt
Probieren Sie süß-sauren Fisch – zartes Filet in einer pikanten Sauce, in der Süße und eine leichte Säure und Schärfe harmonisch zusammenwirken. Ein einfaches Rezept, das jede Tafel bereichert. Passt hervorragend zu Reis oder Gemüse!
Schritt-für-Schritt-Rezept
Schritt 1:
Schneiden Sie das Fischfilet in 2-3 cm große Stücke, geben Sie diese in eine Schüssel, bestreuen Sie sie mit Stärke und vermischen Sie alles.
Schritt 2:
Salz hinzufügen und umrühren.
Schritt 3:
Gießen Sie Pflanzenöl in eine Pfanne, geben Sie den Fisch hinein, braten Sie ihn goldbraun und legen Sie ihn auf Küchenpapier.
Schritt 4:
Zwiebel und Knoblauch in kleine Würfel schneiden.
Schritt 5:
Den Knoblauch in Öl anbraten, dann die Zwiebeln dazugeben. Unter ständigem Rühren braten.
Schritt 6:
Sojasauce, Essig, Salz und Zucker hinzufügen. Unter Rühren anbraten.
Schritt 7:
Tomatenmark hinzufügen und umrühren.
Schritt 8:
Die Stärke in Wasser auflösen und in die Pfanne gießen. Unter ständigem Rühren braten.
Schritt 9:
Wasser hinzufügen, umrühren.
Schritt 10:
Scharfe rote Paprika und Paprikapulver hinzufügen. Umrühren, aufkochen lassen und vom Herd nehmen.
Schritt 11:
Eine Tasse gekochten Reis auf einen Teller geben, den gebratenen Fisch darauflegen und die vorbereitete Soße darüber gießen.
Schritt 12:
Mit gehackter Petersilie und Sesamsamen garniert servieren.
Kochtipps
Für dieses Gericht eignet sich jede Art von Weißfisch.
Rühren Sie die Sauce während des Kochens ständig um, damit die Zutaten nicht anbrennen.
