Fisch in Granatapfelsaft
Fisch in Granatapfelsaft
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Fisch in Granatapfelsaft

Abbildung des Gerichts: Fisch in Granatapfelsaft
1 Stunde 15 Minuten
140,0 kcal
Proteine: 22,0 g
Fette: 6,0 g
Kohlenhydrate: 2,0 g

Ursprung des Rezepts

Neben Essig werden auch säurehaltige Fruchtsäfte seit der Antike zum Marinieren von Fisch verwendet. Eine kurze Marinierung in Fruchtsaft beeinträchtigt die Haltbarkeit des Fisches nicht, macht ihn aber nach dem Garen besonders zart und appetitlich. Der leicht säuerliche Geschmack von Granatapfelsaft harmoniert hervorragend mit dem natürlichen Aroma von Rotbarsch.

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Rosa Lachs
  • Salz
  • Granatapfelsaft
  • Zitronensaft

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schüssel
  • Backblech

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Fisch in Granatapfelsaft - Schritt 1 Den rosa Lachs in Stücke schneiden.

Schritt 2:

Fisch in Granatapfelsaft - Schritt 2 Den rosa Lachs in eine Schüssel geben und Zitronensaft darüber auspressen.

Schritt 3:

Fisch in Granatapfelsaft – Schritt 3 Salzen Sie den Fisch und gießen Sie Granatapfelsaft darüber.

Schritt 4:

Fisch in Granatapfelsaft – Schritt 4 Den Fisch mindestens 30 Minuten marinieren.

Schritt 5:

Fisch in Granatapfelsaft – Schritt 5 Den rosa Lachs auf ein Backblech legen und 30 Minuten bei 200 Grad backen.

Kochtipps

Lassen Sie den Fisch nicht zu lange in der Marinade, da er in der sauren Umgebung zu weich werden kann.

Am besten schneidet man den Fisch in etwa 2 cm dicke Stücke, also etwas dicker als ein Finger.

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