Zucchinipuffer nach griechischer Art
Zucchinipuffer nach griechischer Art
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Zucchinipuffer nach griechischer Art

Abbildung des Gerichts: Zucchinipuffer nach griechischer Art
1 Stunde
148,0 kcal
Proteine: 5,0 g
Fette: 9,0 g
Kohlenhydrate: 13,0 g

Ursprung des Rezepts

Wenn Sie mal etwas Abwechslung zu den üblichen Zucchinipuffern haben, probieren Sie doch mal diese griechischen Zucchinipuffer mit Käse. Zucchinipuffer mit Halloumi oder Feta sind sättigend, lecker, zart und gesund.

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Zucchini
  • Salz
  • Brot
  • Zwiebel
  • Parmesan
  • Mehl
  • Feta-Käse
  • Ei
  • Knoblauch
  • Frühlingszwiebeln
  • Dill
  • Pflanzenöl

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schüssel
  • Löffel
  • Pfanne
  • Reibe
  • Sieb

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 1 Die Zucchini grob raspeln, in ein Sieb geben, Salz hinzufügen, vermischen und etwa 20 Minuten ziehen lassen.

Schritt 2:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 2 Die Zucchini unter fließendem Wasser abspülen und gründlich ausdrücken.

Schritt 3:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 3 Schneiden Sie drei Scheiben Brot in Würfel und zerkleinern Sie diese in einem Mixer.

Schritt 4:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 4 Die Zwiebel in Stücke schneiden und im Mixer zerkleinern.

Schritt 5:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 5 Den Parmesan reiben.

Schritt 6:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 6 Frühlingszwiebeln und Dill fein hacken.

Schritt 7:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 7 In einer Schüssel mit geriebenen Zucchini Mehl, Kräuter, geriebenen Parmesan, zwei Drittel der Semmelbrösel, Zwiebel und Feta vermengen.

Schritt 8:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 8 Ein Ei unterrühren und eine Knoblauchzehe zerdrücken. Gut vermischen. Falls der Teig zu flüssig ist, die restlichen Krümel hinzufügen.

Schritt 9:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 9 Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen, esslöffelweise Teig in die Pfanne geben und leicht flachdrücken.

Schritt 10:

Griechische Zucchinipuffer – Schritt 10 Die Zucchinipuffer nach griechischer Art bei schwacher Hitze von beiden Seiten goldbraun braten.

Kochtipps

Ist die Zucchini jung, muss sie nicht geschält oder entkernt werden.

Der Teig für griechische Zucchinipfannkuchen sollte recht dick sein.

Probieren Sie die erste Portion Pfannkuchen, um zu sehen, ob sie durchgebacken sind und um die genaue Garzeit zu ermitteln.

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