Koreanischer Kohl
Koreanischer Kohl

Koreanischer Kohl

Abbildung des Gerichts: Kohl nach koreanischer Art
4 Stunden 20 Minuten
86,0 kcal
Proteine: 2,0 g
Fette: 5,0 g
Kohlenhydrate: 10,0 g

Ursprung des Rezepts

Im Gegensatz zu „koreanischen Karotten“ ist eingelegter Kohl ein traditionelleres koreanisches Gericht, das an Kimchi erinnert, ein beliebtes Alltagsgericht des Landes. In Seoul gibt es ein Kimchi-Museum mit 187 Rezepten für dieses beliebte Gericht. In Korea wird Kimchi aus Chinakohl hergestellt, der gesalzen oder fermentiert wird. In Russland wird frischer Weißkohl nach koreanischer Art eingelegt.

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Weißkohl
  • Karotte
  • Knoblauch
  • Pflanzenöl
  • Essig 9%
  • Salz
  • Zucker
  • Gemahlener Koriander
  • Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Gemahlene Chilischoten
  • Gemahlener Kurkuma

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Pfanne
  • Koreanische Karottenreibe
  • Schulterblatt
  • Knoblauchpresse
  • tiefe Schüssel

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Koreanischer Kohl – Schritt 1 Den Kohl in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.

Schritt 2:

Koreanischer Kohl – Schritt 2 Salz hinzufügen und den Kohl mit den Händen ausdrücken, um ihn weicher zu machen und den Saft austreten zu lassen.

Schritt 3:

Koreanischer Kohl – Schritt 3 Schälen und raspeln Sie die Karotten mit einer koreanischen Karottenreibe. Geben Sie die Karotten zum Kohl.

Schritt 4:

Koreanischer Kohl – Schritt 4 Essig mit Zucker vermischen und in eine Schüssel mit Kohl geben.

Schritt 5:

Koreanischer Kohl – Schritt 5 Aufsehen.

Schritt 6:

Koreanischer Kohl – Schritt 6 Öl in einer Pfanne erhitzen und den Herd ausschalten.

Schritt 7:

Koreanischer Kohl – Schritt 7 Den Knoblauch in einer Presse zerdrücken und in das heiße Öl geben.

Schritt 8:

Koreanischer Kohl – Schritt 8 Füge Koriander, Chilischote, schwarzen Pfeffer und Kurkuma zum Knoblauch hinzu und rühre um.

Schritt 9:

Koreanischer Kohl – Schritt 9 Die Gewürze in Öl zum Kohl geben und umrühren.

Schritt 10:

Koreanischer Kohl – Schritt 10 Die Schüssel mit einem Deckel oder Frischhaltefolie abdecken. 1 Stunde im Kühlschrank kühlen.

Schritt 11:

Koreanischer Kohl – Schritt 11 Nach einer Stunde den Inhalt der Schüssel umrühren, die Schüssel wieder abdecken und für 3 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Schritt 12:

Koreanischer Kohl – Schritt 12 Koreanischer Kohl wird gekühlt als eigenständige Vorspeise serviert – er sieht toll auf dem Tisch aus und verleiht Gerichten eine frische, würzige Note.

Kochtipps

Der Kohl muss weiß und möglichst nicht jung sein. So lässt er sich besser marinieren.

Für ein optimales Ergebnis sollte der Kohl nach dem Kochen mindestens eine Nacht ruhen, damit er besser mariniert und besser schmeckt.

Koreanischer Kohl kann zu Reis, gebratenem Fleisch oder als Salatzutat serviert werden – sein intensiver Geschmack harmoniert sowohl mit neutralen als auch mit kräftigen Zutaten.

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