Zucchini-Pakora
Zucchini-Pakora

Zucchini-Pakora

Abbildung des Gerichts: Zucchini-Pakora
1 Stunde
188,0 kcal
Proteine: 2,0 g
Fette: 15,0 g
Kohlenhydrate: 12,0 g

Ursprung des Rezepts

Pakora ist eine der beliebtesten indischen Streetfood-Spezialitäten. Sie besteht aus verschiedenen Gemüsestücken, zum Beispiel Zucchini, die in einen Teig aus Kichererbsen- und Reismehl mit Gewürzen getaucht und in heißem Öl frittiert werden. Besonders beliebt ist Pakora während des bengalischen Neujahrsfestes, das Mitte April gefeiert wird. Obwohl es sicherlich kein Diätgericht ist, ist es köstlich und einfach zuzubereiten!

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Zucchini
  • Junge Zucchini
  • Kichererbsenmehl
  • Reismehl
  • Pflanzenöl
  • Kurkuma
  • Zira
  • Koriander
  • Asafoetida
  • Salz
  • Wasser

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Pot
  • Schulterblatt
  • Tiefe Bratpfanne

Pakora ist ein köstlicher, knuspriger Snack, der perfekt zu jeder Mahlzeit passt. Probieren Sie doch mal Zucchini-Pakora mit Kichererbsenmehl und aromatischen Gewürzen. Dieses einfache Rezept wird Sie mit seinem vollen Geschmack und der herrlich knusprigen Kruste begeistern!

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Zucchini Pakora - Schritt 1 In einer Schüssel Kichererbsen- und Reismehl, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, Asafoetida und Salz vermischen.

Schritt 2:

Zucchini Pakora - Schritt 2 Wasser dazugeben und den Teig verrühren.

Schritt 3:

Zucchini-Pakora – Schritt 3 Die Enden von ungeschälten Zucchini und Kürbissen abschneiden und diese in 0,5 cm dicke oder etwas dickere Ringe schneiden.

Schritt 4:

Zucchini-Pakora – Schritt 4 Die Gemüsescheiben in dem vorbereiteten Teig wälzen.

Schritt 5:

Zucchini Pakora - Schritt 5 In einer tiefen Pfanne oder einem Wok das Öl zum Kochen bringen und die Zucchini und den Kürbis nacheinander darin goldbraun braten.

Schritt 6:

Zucchini Pakora - Schritt 6 Die fertigen Pakoras auf einen Teller geben und servieren.

Kochtipps

Kichererbsenmehl kann man selbst aus getrockneten Kichererbsen in einer Kaffeemühle herstellen.

Wer Knoblauch isst, kann anstelle von Asafoetida getrocknetes Knoblauchpulver verwenden.

Beim Anrühren des Teigs das Wasser portionsweise und nach und nach hinzufügen und den Teig jedes Mal erneut durchkneten, dann wird er homogener.

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