Fastenmayonnaise
Fastenmayonnaise

Fastenmayonnaise

Abbildung des Gerichts: Fastenmayonnaise
40 Min.
487,0 kcal
Proteine: 1,0 g
Fette: 53,0 g
Kohlenhydrate: 6,0 g

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Flüssigkeit unter Erbsen
  • Pflanzenöl
  • Salz
  • Zucker
  • Senf
  • Essig 9%

Küchenutensilien

  • Mixer
  • Becher

Wenn Sie erst seit Kurzem Vegetarier sind oder die Fastenzeit einhalten, aber Ihre Salate gerne mit Mayonnaise anrichten, müssen Sie nicht darauf verzichten! Eine köstliche, cremige Mayonnaise aus rein pflanzlichen Zutaten lässt sich in nur fünf Minuten zubereiten.

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Hausgemachte Fastenmayonnaise – Schritt 1 Gießen Sie die Flüssigkeit aus der Dose mit den grünen Erbsen in den Mixbehälter.

Schritt 2:

Hausgemachte Fastenmayonnaise – Schritt 2 Pflanzenöl, Salz, Zucker und Senf hinzufügen.

Schritt 3:

Hausgemachte Fastenmayonnaise – Schritt 3 Eine Minute lang mixen.

Schritt 4:

Hausgemachte Fastenmayonnaise – Schritt 4 Essig hinzufügen und erneut umrühren.

Schritt 5:

Hausgemachte Fastenmayonnaise – Schritt 5 Gießen Sie die Mayonnaise in ein Glas und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf.

Kochtipps

Statt normalem Essig können Sie einen Esslöffel 6%igen Apfelessig oder 2 Esslöffel Zitronensaft verwenden.

Je mehr Pflanzenöl man hinzufügt, desto dicker wird die Mayonnaise.

Schlagen Sie die Mischung, bis sie weiß, dickflüssig und glatt ist.

Kommentare zum Artikel
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Diese Rezepte könnten Sie interessieren:

Rezept: Caesar-Dressing

Caesar-Sauce

40 Min.
400,0 kcal

Caesar-Dressing ist ein reichhaltiges, knoblauchiges, zitroniges Dressing, das sich perfekt für Salate und Vorspeisen eignet.

Rezept: Chimichurri-Sauce

Chimichurri-Sauce

1 Stunde 15 Minuten
343,0 kcal

Bereiten Sie diese würzige und aromatische Sauce aus Südamerika zu. Sie ist einfach zuzubereiten und benötigt nur wenige Zutaten!

Rezept: Klassische Mayonnaise-Sauce

Klassische Mayonnaise-Sauce

1 Stunde
568,0 kcal

Selbstgemachte Mayonnaise ist eine natürliche Alternative zu gekauften Saucen und wird aus frischen Zutaten zubereitet. Sie ist leicht, luftig und perfekt für Salate, Sandwiches und Vorspeisen.

Rezept: Gesundes Olivier-Salatdressing

PP-Dressing für Olivier-Salat

10 Minuten
86,0 kcal

Diese diätfreundliche Variante des klassischen Olivier-Salatdressings vereint gesunde Ernährung mit vollem Geschmack. Anstelle von schwerer Mayonnaise wird eine leichte Joghurtbasis verwendet, wodurch das Gericht ideal für alle ist, die auf ihre Figur achten oder sich gesund ernähren. Mit diesem Rezept können Sie Ihren Lieblingssalat genießen, ohne Kompromisse bei Ihrer Diät eingehen zu müssen.

Rezept: Arrabiata-Sauce

Arrabiata-Sauce

1 Stunde
56,0 kcal

Arrabiata-Sauce ist eine würzige und aromatische italienische Sauce aus Tomaten, Knoblauch und Chilischoten. Diese reichhaltige Sauce verleiht jedem Gericht eine pikante und lebendige Note und passt hervorragend zu Pasta, Fleisch oder Gemüse.

Rezept: Kandyai (Tire) Sauce

Kandyai Sauce (Dash)

1 Stunde
64,0 kcal

Bereiten Sie diese Sauce aus der russisch-koreanischen Küche zu, die hervorragend zu koreanischen Pasteten und asiatischen Manti passt.

Rezept: Knoblauchsauce

Knoblauchsauce

40 Min.
550,0 kcal

Wenn Sie Knoblauch lieben, ist diese einfache und vielseitige Sauce genau das Richtige für Sie! Selbst Kinder können sie zubereiten, und das Ergebnis ist immer hervorragend!

Rezept: Süß-saure Chilisauce

Süß-saure Chilisauce

1 Stunde
109,0 kcal

Wer es gerne scharf mag, für den ist diese süß-saure Sauce mit würzigem Chili genau das Richtige! Sie passt hervorragend zu einer Vielzahl von Gerichten.

Desserts

Suppen

Salate