Eierpfannkuchen zum Salat
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Eierpfannkuchen zum Salat

Abbildung des Gerichts: Eierpfannkuchen für Salat
20 Min.
167,0 kcal
Proteine: 11,9 g
Fette: 10,3 g
Kohlenhydrate: 5,6 g

Ursprung des Rezepts

Eiersalatpfannkuchen sind eine praktische Erfindung der sowjetischen Küche und haben sich zu einem beliebten Festtagsgericht entwickelt. Sie entstanden als preiswerte und attraktive Alternative zu Eiern in Salaten wie „Mimosa“ oder „Hering unterm Pelzmantel“. Diese Pfannkuchen werden ohne oder mit nur wenig Mehl gebacken und ähneln einem dünnen Omelett. Dank ihres hohen Eianteils lassen sie sich leicht in gleichmäßige Streifen oder Rauten schneiden und werden im Salat nicht matschig. Diese einfache, aber wirkungsvolle Technik wird noch heute von Köchen verwendet, um Gerichten ohne großen Aufwand mehr Farbe, Textur und Eleganz zu verleihen.

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Eier
  • Kartoffelstärke
  • Salz

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schneebesen
  • Schulterblatt
  • tiefe Schüssel
  • Antihaft-Bratpfanne

Schritt-für-Schritt-Rezept:

Schritt 1:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 1 Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel, geben Sie Kartoffelstärke und eine Prise Salz hinzu. Verquirlen Sie alles glatt.

Schritt 2:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 2 Eine Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und mit etwas Öl einpinseln.

Schritt 3:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 3 Gießen Sie einen Teil des Teigs in die Pfanne und verteilen Sie ihn gleichmäßig, indem Sie die Pfanne leicht neigen.

Schritt 4:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 4 Den Pfannkuchen so lange braten, bis die Oberfläche undurchsichtig wird und Blasen wirft.

Schritt 5:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 5 Den Pfannkuchen vorsichtig mit einem Pfannenwender wenden und die andere Seite goldbraun braten.

Schritt 6:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 6 Den fertigen Pfannkuchen auf einen Teller legen und mit einem Handtuch abdecken, damit er weich bleibt.

Schritt 7:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 7 Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Teig, bis dieser aufgebraucht ist.

Schritt 8:

Eiersalat-Pfannkuchen – Schritt 8 Lassen Sie die Pfannkuchen abkühlen und schneiden Sie sie in Streifen oder Quadrate, um sie Salaten hinzuzufügen.

Kochtipps:

Für maximale Zartheit sollten Sie frische Eier verwenden – sie lassen sich besser verquirlen und ergeben die gewünschte Konsistenz.

Mit Salz sollte man es nicht übertreiben – zu viel davon kann den Geschmack verderben.

Verwenden Sie eine beschichtete Pfanne, damit die Pfannkuchen nicht ankleben und sich leichter wenden lassen.

Erhöhen Sie nicht die Teigmenge in der Pfanne – eine zu dicke Schicht gart im Inneren möglicherweise nicht durch.

Verwenden Sie den richtigen Pfannenwender. Wählen Sie einen dünnen, flexiblen Pfannenwender mit abgerundeten Kanten. Er gleitet mühelos unter den Pfannkuchen, ohne ihn zu beschädigen.

Wenden Sie den Pfannkuchen vorsichtig. Sobald er fertig ist, heben Sie ihn zügig und fest mit einem Pfannenwender an und wenden Sie ihn vorsichtig. Keine Angst – mit etwas Übung wird es ganz einfach.

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