Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise
Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise
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Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise

Abbildung des Gerichts: Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise
1 Stunde
95,0 kcal
Proteine: 8,0 g
Fette: 4,0 g
Kohlenhydrate: 7,0 g

Ursprung des Rezepts

Das Rezept entstand ursprünglich, um Abwechslung in ein Festtagsmenü zu bringen und eine Alternative zu den traditionellen Salaten mit Mayonnaise zu bieten. Im Laufe der Zeit wurde das Rezept angepasst und verändert, mit neuen Variationen bei den Zutaten und der Präsentation, aber das Grundprinzip bleibt dasselbe: Fleisch mit Gemüse und Kräutern kombinieren!

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Zwiebel
  • Karotte
  • Koriander
  • Salz
  • Zucker
  • Schwarzer Pfeffer
  • Knoblauch
  • Pflanzenöl
  • Gekochtes Rindfleisch
  • Gurke
  • Bohnen aus der Dose
  • Süßmais

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schüssel
  • Pfanne

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 1 Die Zwiebel in dünne Halbringe schneiden.

Schritt 2:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 2 Die Zwiebel in eine Schüssel geben und die Karotten mit einer koreanischen Reibe raspeln.

Schritt 3:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 3 Salz, Zucker, Koriander und schwarzen Pfeffer in eine Schüssel geben.

Schritt 4:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 4 Den Knoblauch mit einer feinen Reibe in eine Schüssel reiben.

Schritt 5:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 5 Öl in einer Bratpfanne erhitzen.

Schritt 6:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 6 Gießen Sie das heiße Öl vorsichtig über die Gewürze in der Schüssel.

Schritt 7:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 7 Gemüse und Gewürze in einer Schüssel vermischen.

Schritt 8:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 8 Füge den Apfelessig in die Schüssel hinzu. Umrühren und 10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 9:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 9 Das Rindfleisch kochen und abkühlen lassen.

Schritt 10:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 10 Das Rindfleisch, die Gurke und die Paprika in Streifen schneiden und in die Schüssel geben.

Schritt 11:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 11 Gekochte oder Dosenbohnen in die Schüssel geben.

Schritt 12:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 12 Gib den Dosenmais in die Schüssel.

Schritt 13:

Festlicher Fleischsalat ohne Mayonnaise – Schritt 13 Den Dill hacken und in eine Schüssel geben. Umrühren.

Kochtipps

Wenn Sie Bohnen kochen, lassen Sie sie vorher etwas in Wasser einweichen. Dadurch garen sie schneller und es gilt als gesünder.

Kochen Sie die Bohnen 30–90 Minuten lang und prüfen Sie dann mit einer Gabel, ob sie gar sind. Die Bohnen sollten weich, aber nicht zerfallen oder noch hart sein.

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