Spanisches Omelett mit Kartoffeln
Spanisches Omelett mit Kartoffeln
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Spanisches Omelett mit Kartoffeln

Abbildung des Gerichts: Spanisches Omelett mit Kartoffeln
1 Stunde
131,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Fette: 8,0 g
Kohlenhydrate: 7,0 g

Ursprung des Rezepts

Das spanische Omelett, auch spanische Tortilla genannt, ist ein traditionelles Gericht der spanischen Küche. Es ist eng mit der italienischen Frittata verwandt. Charakteristisch für beide Gerichte ist, dass sie neben Eiern auch Kartoffeln und Zwiebeln enthalten. Ursprünglich war dieses Omelett ein Essen armer Bauern und Soldaten, und das klassische Omelett mit geschlagenen Eiern wird in Spanien als „französisches Omelett“ bezeichnet.

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Kartoffel
  • Ei
  • Birne
  • Olivenöl
  • Salz

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schüssel
  • Platte
  • Pfanne
  • Schulterblatt

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 1 Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden.

Schritt 2:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 2 Gießen Sie Olivenöl in eine Pfanne, geben Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie bei schwacher Hitze an.

Schritt 3:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 3 Fünf kleine Kartoffeln schälen, in halbe Scheiben schneiden, in eine Pfanne geben und bei mittlerer bis hoher Hitze 10-15 Minuten braten.

Schritt 4:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 4 Schlagen Sie 6 Eier in eine Schüssel.

Schritt 5:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 5 Die Kartoffeln aus der Pfanne in die Schüssel mit den Eiern geben und gut vermischen.

Schritt 6:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 6 Die Schüssel mit einem Teller abdecken und 15 Minuten stehen lassen.

Schritt 7:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 7 Gießen Sie Olivenöl in die Pfanne, vermischen Sie die Kartoffeln erneut mit den Eiern, geben Sie die Mischung in die Pfanne und braten Sie sie bei starker Hitze etwa eine Minute lang.

Schritt 8:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 8 Hitze reduzieren und weitere 2-3 Minuten kochen lassen.

Schritt 9:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 9 Decken Sie die Pfanne mit einem Teller ab, wenden Sie das Omelett, geben Sie es zurück in die Pfanne und braten Sie es weitere 2-3 Minuten.

Schritt 10:

Spanisches Omelett mit Kartoffeln – Schritt 10 Das Omelett auf einen Teller geben und servieren.

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