Lavash-Shawarma mit Hühnchen und Gemüse
Lavash-Shawarma mit Hühnchen und Gemüse
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Lavash-Shawarma mit Hühnchen und Gemüse

Abbildung des Gerichts: Lavash-Shawarma mit Hühnchen und Gemüse
30 Minuten
150,0 kcal
Proteine: 10,0 g
Fette: 6,0 g
Kohlenhydrate: 13,0 g

Ursprung des Rezepts

Hähnchen-Shawarma erfreut sich aufgrund seiner schnellen Zubereitung immer größerer Beliebtheit in der heimischen Küche. Dank der vielseitigen Zutaten und der kurzen Zubereitungszeit ist dieses Rezept in den sozialen Medien zum Hit geworden. Die Basis des Gerichts bildet eine Kombination aus frischem Gemüse und saftigem Hähnchenfleisch, wodurch es sich ideal für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack eignet.

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Dünnes Lavash
  • Hähnchenfilet
  • Tomatensoße
  • Weiße Soße (Joghurt)
  • Gurken
  • Tomaten
  • Zwiebeln
  • Salatblätter
  • Salz und Pfeffer
  • Pflanzenöl

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schüsseln
  • Löffel
  • Pfanne
  • Schulterblatt

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse - Schritt 1 Den Salat fein hacken und in eine Schüssel geben.

Schritt 2:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse - Schritt 2 Das Hähnchenfilet in einer vorgeheizten Pfanne mit Pflanzenöl goldbraun braten. Mit Salz würzen.

Schritt 3:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 3 Gurken und Tomaten fein hacken.

Schritt 4:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 4 Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden.

HINWEIS: Um die Schärfe abzumildern und eine pikante Säure hinzuzufügen, können Sie die Zwiebeln in einer Mischung aus Essig, Zucker und Salz marinieren (10-15 Minuten).

Schritt 5:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 5 Schneiden Sie das gekochte Hähnchen in Stücke.

Schritt 6:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 6 Das Lavash einfetten: Legen Sie das dünne Lavash auf den Tisch und verteilen Sie die Tomatensoße (Adjika, Satsibeli-Soße oder eine andere) gleichmäßig darauf.

Schritt 7:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 7 Die weiße Soße in einem Zickzackmuster über die Tomatensoße löffeln.

Schritt 8:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 8 Die Füllung hinzufügen: Salat, Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Hähnchenfleisch dazugeben.

Schritt 9:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse – Schritt 9 Mit Sauce nach Belieben garnieren.

Schritt 10:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse - Schritt 10 Den Lavash vorsichtig zu einer Rolle formen und die Ränder gut verschließen.

Schritt 11:

Lavash Shawarma mit Hähnchen und Gemüse - Schritt 11 Braten: Legen Sie die Rolle in eine Pfanne und braten Sie sie von beiden Seiten goldbraun.

Kochtipps

Verwenden Sie dünnes Lavash-Brot, damit es sich leicht ausrollen und gleichmäßig braten lässt.

Für zusätzliche Saftigkeit etwas Zitronensaft zum Hähnchen geben, bevor es gebraten wird.

Um die knusprige Kruste zu erhalten, servieren Sie das Gericht sofort nach dem Garen.

Statt Hähnchen können Sie auch Rindfleisch oder Gemüse für eine vegetarische Variante verwenden.

Für einen pikanten Geschmack können Sie der Sauce Gewürze (Oregano, Basilikum) hinzufügen.

Für eine leckere Füllung sollten Sie nur frisches Gemüse und hochwertiges Lavash verwenden.

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