Lavash mit Tomaten und Käse
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Lavash mit Tomaten und Käse

Abbildung des Gerichts: Lavash mit Tomaten und Käse
169,0 kcal
Proteine: 9,0 g
Fette: 14,0 g
Kohlenhydrate: 8,0 g

Ursprung des Rezepts

Mit dünnem Lavash-Brot haben Sie immer einen leckeren Snack parat. Füllen Sie es einfach mit Ihrer Lieblingszutat – zum Beispiel Tomaten oder Käse – und schon ist Ihr Hunger gestillt. Und wenn Sie die Lavash-Röllchen in der Pfanne braten, schmecken sie sogar noch besser!

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Sauerrahm
  • Parmesan
  • Asafoetida
  • Pita
  • Schwarzes Salz
  • Curry
  • Französische Kräuter
  • Tomaten

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Löffel
  • Pfanne
  • Reibe

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Lavash mit Tomaten und Käse - Schritt 1 Drei Esslöffel saure Sahne in eine Schüssel geben.

Schritt 2:

Lavash mit Tomaten und Käse - Schritt 2 Schwarzes Salz, Asafoetida, Currypulver und französische Kräuter hinzufügen. Umrühren.

Schritt 3:

Lavash mit Tomaten und Käse – Schritt 3 Verteilen Sie jeweils einen Esslöffel der Mischung auf jedem Lavash.

Schritt 4:

Lavash mit Tomaten und Käse – Schritt 4 Schneiden Sie die Tomaten in Scheiben und legen Sie sie auf das Pitabrot.

Schritt 5:

Lavash mit Tomaten und Käse – Schritt 5 Die Tomaten mit geriebenem Käse bestreuen.

Schritt 6:

Lavash mit Tomaten und Käse – Schritt 6 Den Lavash einwickeln und in zwei Teile schneiden.

Schritt 7:

Lavash mit Tomaten und Käse – Schritt 7 Die Lavash-Röllchen in einer Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.

Kochtipps

Falls Sie keinen Parmesan haben, können Sie jeden beliebigen Hartkäse verwenden.

Asafoetida dient in der indischen vegetarischen Küche als Ersatz für Knoblauch und Zwiebeln. Wer diese Gewürze nicht scheut, kann stattdessen getrockneten oder geriebenen Knoblauch verwenden.

Statt schwarzem Himalaya-Salz können Sie auch normales Salz verwenden.

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