Kutabs in der Bratpfanne
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Kutabs in der Bratpfanne

Abbildung des Gerichts: Kutabs in einer Bratpfanne
1 Stunde
185,0 kcal
Proteine: 5,0 g
Fette: 7,0 g
Kohlenhydrate: 25,0 g

Was benötigt man zum Kochen?

Zutaten

  • Mehl
  • Salz
  • Wasser
  • Pflanzenöl
  • Spinat
  • Minze
  • Schwarzer Pfeffer
  • Paprika
  • Zwiebeln

Küchenutensilien

  • Messer
  • Planke
  • Schüssel
  • Pfanne
  • Bürste
  • Töpfe

Schritt-für-Schritt-Rezept

Schritt 1:

Gebratene Kutabs - Schritt 1 Mehl und Salz in einer Schüssel vermischen. Warmes Wasser und 2 Esslöffel Pflanzenöl hinzufügen.

Schritt 2:

Gebratene Kutabs - Schritt 2 Den Teig durchkneten, mit Folie abdecken und 15-20 Minuten ruhen lassen.

Schritt 3:

Gebratene Kutabs - Schritt 3 Spinat und Minze fein hacken.

Schritt 4:

Gebratene Kutabs - Schritt 4 Erhitzen Sie 2 Esslöffel Pflanzenöl in einer Pfanne. Hacken Sie die Zwiebel und braten Sie sie in der Pfanne goldbraun an.

Schritt 5:

Gebratene Kutabs - Schritt 5 Die Zwiebel mit dem Spinat in die Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen. Paprikapulver hinzufügen und umrühren.

Schritt 6:

Gebratene Kutabs - Schritt 6 Bestreuen Sie eine ebene Fläche mit Mehl und teilen Sie den Teig in etwa 25 kleine Stücke.

Schritt 7:

Gebratene Kutabs - Schritt 7 Formen Sie die entstandenen Stücke zu Kugeln und decken Sie sie mit Folie ab.

Schritt 8:

Gebratene Kutabs - Schritt 8 Den Teigballen sehr dünn ausrollen, sodass er größer als die Handfläche ist.

Schritt 9:

Gebratene Kutabs - Schritt 9 Die Füllung auf den Teig geben und diesen wie ein Buch zusammenklappen. Die Ränder gut verschließen und überstehenden Teig vorsichtig abschneiden, am besten mit einem dekorativen Messer.

Schritt 10:

Gebratene Kutabs – Schritt 10 In einer trockenen Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.

Schritt 11:

Gebratene Kutabs - Schritt 11 Die neuen Portionen übereinander in die Pfanne geben, mit Öl einfetten und mit einem Deckel abdecken.

Kochtipps

Für die grüne Füllung können alle möglichen grünen Kräuter verwendet werden – Spinat, Dill, Petersilie, Sauerampfer, Estragon, Basilikum, Frühlingszwiebeln und Koriander.

Beim Ausrollen des Teigs weniger Mehl verwenden, sonst verbrennt er beim Frittieren und es entsteht Rauch.

Falls der Teig etwas ausgetrocknet ist und die Ränder nicht gut schließen, müssen Sie sie mit einem leicht verquirlten Ei oder Wasser befeuchten.

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